Perilaku Hidup Bersih
dan Sehat
(PHBS)
Apa sih PHBS itu ??
PHBS merupakan kependekan dari Pola Hidup Bersih dan Sehat. Sedangkan pengertian PHBS adalah semua perilaku kesehatan yang dilakukan karena kesadaran pribadi sehingga keluarga dan seluruh anggotanya mampu menolong diri sendiri pada bidang kesehatan serta memiliki peran aktif dalam aktivitas masyarakat.
Perilaku hidup bersih sehat pada dasarnya merupakan sebuah upaya untuk menularkan pengalaman mengenai pola hidup sehat melalui individu, kelompok ataupun masyarakat luas dengan jalur – jalur komunikasi sebagai media berbagi informasi. Ada berbagai informasi yang dapat dibagikan seperti materi edukasi guna menambah pengetahuan serta meningkatkan sikap dan perilaku terkait cara hidup yang bersih dan sehat.
PHBS adalah sebuah rekayasa sosial yang bertujuan menjadikan sebanyak mungkin anggota masyarakat sebagai agen perubahan agar mampu meningkatkan kualitas perilaku sehari – hari dengan tujuan hidup bersih dan sehat.
Terdapat langkah – langkah berupa edukasi melalui pendekatan pemuka atau pimpinan masyarakat, pembinaan suasana dan juga pemberdayaan masyarakat dengan tujuan kemampuan mengenal dan tahu masalah kesehatan yang ada di sekitar; terutama pada tingkatan rumah tangga sebagai awal untuk memperbaiki pola dan gaya hidup agar lebih sehat.
Tujuannya???
Meningkatkan kualitas kesehatan melalui proses penyadartahuan
yang menjadi awal dari kontribusi individu – individu dalam menjalani perilaku
kehidupan sehari – hari yang bersih dan sehat. Manfaat PHBS yang
paling utama adalah terciptanya masyarakat yang sadar kesehatan dan memiliki
bekal pengetahuan dan kesadaran untuk menjalani perilaku hidup yang menjaga
kebersihan dan memenuhi standar kesehatan.
Beberapa tatanan PHBS
💜PHBS di Rumah Tangga
Pertama, PHBS di Rumah Tangga adalah upaya untuk memberdayakan anggota rumah tangga agar tahu, mau dan mampu melaksanakan perilaku hdup bersih dan sehat serta berperan aktif dalam gerakan kesehatan di masyarakat. PHBS di Rumah Tangga dilakukan untuk mencapai Rumah Tangga Sehat.
- Persalinan ditolong oleh tenaga kesehatan
- Memberi bayi ASI eksklusif
- Menimbang bayi dan balita
- Menggunakan air bersih
- Mencuci tangan dengan air bersih dan sabun
- Menggunakan jamban sehat
- Memberantas jentik di rumah
- Makan buah dan sayur setiap hari
- Melakukan aktivitas fisik setiap hari
- Tidak merokok di dalam rumah
💜PHBS di Sekolah
Kedua, PHBS di Sekolah. Sekolah memperkenalkan dunia kesehatan pada anak-anak di sekolah, seyogianya tidak terlalu susah karena pada umumnya tiap sekolah sudah memiliki Usaha Kesehatan Sekolah (UKS).
- Mencuci tangan dengan sabun dan air bersih
- Jajan di kantin sehat
- Buang sampah pada tempatnya
- Mengikuti kegiatan olahraga disekolah
💜PHBS di Tempat Kerja
Ketiga, PHBS di tempat kerja meningkatnya produktivitas kerja pekerja yang berdampak positif terhadap pencapaian target dan tujuan, menurunnya biaya kesehatan yang harus dikeluarkan, meningkatnya citra tempat kerja yang positif.
1. Kurangi penggunaan plastik
2. Manfaatkan kertas bekas
3. Matikan peralatan listrik jika sudah tidak digunakan
4. Buang sampah pada tempatnya
5. Minimalkan menggunakan kendaraan pribadi
6. Beraktifitas fisik
7. Tidak merokok
8. Konsumsi makanan bergizi seimbang
9. Cuci tangan pakai sabun
💜PHBS di sarana kesehatan
Click here for more information 👉https://slideplayer.info/slide/12843481/
Keempat, PHBS di Fasilitas Pelayanan Kesehatan (Rumah Sakit). Kebijakan pembangunan kesehatan ditekankan pada upaya promotif dan preventif agar orang yang sehat menjadi lebih sehat dan produktif.
💜PHBS di tempat umum
click here for more information 👉https://www.slideshare.net/ratnaarditya/phbs-di-tempat-tempat-umum
Nahh itu tadi pengenalan tentang PHBS nya teman teman....
Bagaimana pun upaya penerapan indikator PHBS di tingkat rumah tangga, di sekolah, di tempat kerja, di tempat umum dan tempat lainnya, tentu sangat tergantung lagi dengan kesadaran dan peran serta aktif masyarakat di lingkungan tempat tinggalnya masing-masing. Sebab upaya mewujudkan lingkungan yang sehat akan menunjang pola perilaku kehidupan rakyat yang sehat secara berkelanjutan
soo jangan lupa buat di prektekin yaa!! 👌👌
Sumber :
diakses pada 6 Maret 2020
diakses pada 6 Maret 2020
diakses pada 6 Maret 2020
diakses pada 6 Maret 2020
Shah Nazia Ulmi
1911219002
A2
Pengenalaan Aplikasi Komputer
Ilmu Kesehatan Masyarakat
Fakultas Kesehatan Masyarakat
Universitas Andalas
Tidak ada komentar:
Posting Komentar